Les personnes de petite taille vivent-elles plus longtemps?

La taille compte vraiment : les personnes de petite taille vivent plus longtemps, selon plusieurs études

Par Marie Savinaud , le 21 avril 2023 , mis à jour le 6 juillet 2023 - 4 minutes de lecture

Vous vous demandez pourquoi les habitants d'Okinawa, une île japonaise, ont l'espérance de vie la plus longue du monde? Leur taille moyenne, légèrement supérieure à 1,50 mètre, pourrait en être la raison. Découvrez comment la taille influence notre espérance de vie dans cet article surprenant.

La taille, un atout insoupçonné pour vivre plus longtemps

La taille est souvent synonyme de complexe, notamment pour les personnes considérées comme « petites« . Cependant, la science nous révèle aujourd'hui que « le fait d'être plus petit pourrait être un atout pour vivre plus longtemps ». En effet, les personnes de petite taille ont moins de cellules, ce qui réduit les risques de développer des cellules faibles ou susceptibles de tomber malades. Ainsi, elles pourraient vivre plus longtemps que les personnes de grande taille.

Plusieurs études récentes ont démontré un lien entre une taille plus petite et une espérance de vie plus longue. Par exemple, une étude menée en 2012 sur des hommes ayant servi dans la milice italienne a montré que les hommes de plus petite taille vivaient en moyenne deux ans de plus que les hommes plus grands.

Des recherches qui confirment cette tendance

Les chercheurs Luisa Salaris, Michel Poulain et Thomas T. Samaras ont découvert que les participants mesurant moins de 1,61 mètre vivaient plus longtemps que ceux mesurant plus que cette taille. Cette étude a également analysé les taux de mortalité des hommes nés entre 1866 et 1915 dans le même village italien.

En 2017, une autre étude a analysé la taille et l'espérance de vie de 3 901 joueurs de basketball vivants et décédés ayant joué entre 1946 et 2010. Les sportifs les plus âgés avaient en moyenne une taille d'environ 1,97 mètre. Les résultats étaient pour le moins intrigants: les joueurs décédés plus jeunes étaient également les plus grands parmi leurs pairs.

Des études aux limites, mais porteuses d'espoir

Cependant, il convient de noter que ces deux études présentent des limites. Par exemple, la première n'a pas pris en compte des variables telles que le poids, et pour la seconde, les auteurs ont reconnu que d'autres facteurs pouvaient influencer la longévité, tels que le de chaque individu.

Malgré ces limites, ces études ont ouvert la porte à un changement de perspective sur la relation entre la taille et l'espérance de vie. Plusieurs recherches ont ainsi été menées pour explorer cette question, notamment par le Fonds mondial de recherche sur le cancer et l'Institut américain de recherche sur le cancer.

Moins de risques de cancer pour les personnes de petite taille?

Ces institutions ont établi que la taille est liée au risque de cancer dans différentes parties du corps. La croissance des cellules peut être une cause de taille plus grande, ce qui signifie qu'il y a également une production plus importante de cellules. Ainsi, la relation entre la taille et un risque accru de cancer semble être liée à cette croissance hormonale, qui « affecte la régulation de la croissance cellulaire ».

Selon la revue Healthline, « au fur et à mesure que les personnes vieillissent, le remplacement des cellules pourrait ne pas être disponible pour réparer les tissus et les dommages aux organes chez les personnes plus grandes« . De plus, d'autres études ont mentionné le gène FOX03 et sa relation avec la taille et la longévité. Une étude menée sur des Américains d'origine japonaise a révélé que le gène FOX03 était plus fréquent chez les hommes plus petits, leur offrant une certaine « protection génétique ». Ce gène joue un rôle clé dans la régulation de la production d'insuline, réduisant ainsi le risque de maladies telles que le diabète.

Toutes ces découvertes pourraient expliquer pourquoi les habitants d'Okinawa, une île au large des côtes du Japon, ont historiquement l'espérance de vie la plus longue du monde (78 ans pour les hommes et jusqu'à 88 ans pour les femmes) et un risque réduit de 40% de maladie cardiaque et de cancer, ainsi que le plus grand nombre de centenaires par habitant. La taille moyenne sur cette île? Un peu plus de 1,50 mètre.

En conclusion, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer ces résultats, il semble que la taille puisse jouer un rôle dans notre espérance de vie. Alors, n'oubliez pas de célébrer les avantages insoupçonnés d'être de petite taille!

3.6/5 - (11 votes)

Marie Savinaud

Je suis Marie, auteure chez 180back.com. Passionnée de mode, particulièrement de montres et de sneakers, j'aime partager mes trouvailles et points de vue sur les dernières tendances et innovations dans ces domaines.

Voir les publications de l'auteur

A lire aussi ...