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La toxicité au travail peut avoir de graves conséquences sur votre santé mentale. Parfois, un salaire plus bas est préférable à un environnement de travail dépourvu de solidarité et d'empathie. Mais comment détecter un mauvais climat au travail avant de vous engager ?
Le prix à payer pour un environnement de travail malsain
Un mauvais environnement de travail peut grandement contribuer à l'épuisement professionnel et affecter la santé mentale des employés. Les journées de travail ne sont pas assez courtes pour supporter certains comportements ou attitudes de la part des supérieurs ou des collègues. De nombreux travailleurs préfèrent un bon climat de travail à un salaire élevé, ayant déjà dû faire face à des situations négatives.
Un environnement de travail abusif peut entraîner anxiété ou dépression, et vous risquez de développer des comportements anxieux pour plaire aux autres, vous efforçant d'atteindre des objectifs inaccessibles. Cette situation finit par épuiser les employés.
Comment identifier un climat de travail toxique
Il est essentiel de repérer les signes d'un environnement de travail malsain lors de votre entretien d'embauche. Par exemple, si le recruteur vous parle d'emblée du stress que vous devrez gérer, cela peut être un signe que le quotidien sur le lieu de travail ne sera pas particulièrement agréable. De même, si « travailler sous pression » est l'une des compétences requises pour le poste.
Vous pouvez également consulter les évaluations de l'entreprise sur les sites d'emploi ou essayer de contacter d'anciens employés qui ont quitté l'entreprise récemment pour obtenir leur avis. Si vous êtes déjà expérimenté dans le secteur, il ne sera pas difficile de connaître les rumeurs concernant la culture d'entreprise et le flux de travail.
L'importance de la vigilance lors de l'entretien
Soyez attentif lors de l'entretien en personne. Observez le comportement des employés, l'énergie qu'ils dégagent, les questions qu'ils posent ou la façon dont ils se présentent. N'hésitez pas à interroger directement l'employeur sur la culture d'entreprise, cela vous donnera non seulement une idée du climat de travail, mais vous montrera également professionnel et exigeant. Demandez, par exemple, s'il est courant de faire des heures supplémentaires ou si l'équipe est soudée.
Gardez à l'esprit que si quelque chose vous dérange, il est préférable de laisser la porte ouverte à d'autres options. Ne fermez pas votre profil sur les sites d'emploi et laissez-le actif jusqu'à ce que vous soyez sûr que le poste vous convient. De plus, profitez de la période d'essai pour vous faire une idée de ce que signifie travailler au quotidien dans l'entreprise. Si vous ne vous sentez pas convaincu ou que vous pensez que ce n'est pas votre place, n'ayez pas peur de reculer. Il vaut mieux cela que de devoir supporter un environnement toxique
